LA KHRYZMAHIIT 13-1

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LA KHRYZMAHIIT 13-1 planche à Pompe Musculation multifonctions avec Poignées

LA KHRYZMAHIIT 13-1, cette planche d'entraînement va vous permettre de sculpter votre musculature haute avant et arrière.
Avec elle, vous pourrez travailler les muscles dorsaux, les pectoraux, les trapèzes, les épaules et les triceps très simplement.
Chaque code couleur identifie une zone du corps à travailler et il vous sera donc très simple de vous repérer. Les poignées se fixent très facilement sur la planche grâce au système

Plug and Press et elles conserveront ainsi une parfaite stabilité lors de votre entraînement quotidien.
CARACTÉRISTIQUE
Matériau: Acrylonitrile butadiène styrène (ABS) 
Dimensions : 70 x 28 x 3cm 
Hauteur : 3 cm 
Dimensions pliées: 34 x 28 cm 
Dimensions poignées: 17 x 7cm 
Supporte jusqu’à 300 kg 
Pèse env. 1,4 kg 
Couleurs pour entraîner différentes parties, épaule rouge, poitrine bleue, dos jaune, triceps vert 
CONTENU DE LA LIVRAISON

  1. Pièces antidérapantes
  2. Dimensions du colis 32,5 x 20,8 x 11,1 cm
  3. Poids env 1,4 kilogramme
  4. 1 x Planche de Musculation
  5. 2x poignées pour pompes
  6. Notice illustrée

LIVRAISON & PAIEMENT
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 RECOMMANDATIONS IMPORTANTES
1. Pour améliorer la prise en main et prévenir les callosités, il est recommandé d'utiliser des gants de fitness.

2. Vos coudes doivent être alignés avec vos épaules. Veuillez ne pas mettre vos mains près de votre visage. Les hanches sont en ligne droite avec le corps, de sorte que vous pouvez effectuer des exercices abdominaux correctement.

3. Abaissez vos épaules, ne tirez pas les épaules. Respirez lorsque vos épaules coulent et respirez lorsque vos épaules sont relevées.

    GARANTIE 
    Garantie de remboursement à 100%: Si un problème de qualité ou des accessoires partiels manquent, veuillez nous contacter. Nous organiserons le remboursement ou le remplacement pour vous à la première fois.

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    • Livraison Gratuite en Europe à partir de 200 Euros d'achat/pages/expedition-et-livraison

    LAVAGE ET ENTRETIEN DES VÊTEMENTS

    Principes généraux:

    L'étiquette qui se trouve dans la couture latérale de vos vêtements n'est pas une décoration, elle permet de prendreconnaissance de toutes les instructions de lavage, qui sont conçues pour garantir qu'il reste en bon état. Prenez soin de lire ses instructions afin d'éviter d'abîmer votre vêtement.  
    D'autres conseils de lavage peuvent vous aider à garder vos vêtements en bon état, bien que vous devez toujours vérifier les instructions sur l'étiquette, voici quelques techniques générales à garder à l'esprit lorsque vous traînez dans la buanderie.

    PRECOMMANDE

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    AVANTAGES de LA KHRYZMAHIIT 13-1 

    1. Brûlez des calories et restez en bonne santé
    2. Convient à tout le monde, homme ou femme, étudiant, athlète professionnel ou débutant.
    3. Brûlez des calories et augmentez votre condition physique, ce qui vous amène à effectuer des exercices de force et de conditionnement.
    4. Facilement transportable
    5. Solide et léger
    6. Montage simple
    7. Poignées robustes et durables
    8. Poignées antidérapantes

    Peur du regard des autres, honte de faire des pompes en public

    1. Tu as honte de faire des pompes en public
    2. Tu as peur du regard des autres
    3. Tu ne veux pas qu’on te traite de nul
    4. Tu veux progresser rapidement
    5. Tu ne sais pas comment faire des pompes

    Je pense que la question est vite répondu: grâce à la LA KHRYZMAHIIT 13-1  tu peux apprendre à faire des pompes chez toi à domicile

    adopter les bon mouvement afin obtenir le résultat escompté: 

    1. Gardez les jambes serrées et pensez à bien gainer vos abdos. 
    2. Respirer en se concentrant uniquement sur la technique, Inspirez en descendant et expirez en remontant.
    3. Évitez de baisser la tête comme si vous alliez poser votre front entre vos 2 mains.
    4. Ne pas toucher le sol avec vos hanches ou vos genoux votre corps doit être droit.
    5. Ne pas écarter les coudes vers l’extérieur Les coudes doivent rester près du corps dans un angle inférieur à 45°. 
    6. faire le mouvement complètement c’est-à-dire évitez des demi-pompes remontent jusqu’en haut. 
    7. les pompes ne font pas travailler que les pectoraux et les bras, gaînez vos abdominaux, vos fesses et vos jambes et gardez le corps en position de planche.
    8. Reculez vos pieds jusqu’à ce que vos bras soient complètement étendus et supportent votre poids en gardant le reste de votre corps en ligne droit

     Votre détermination

    En utilisant LA KHRYZMAHIIT 13-1 seulement 20 minutes par jours, vous allez pouvoir considérablement travailler le haut de votre corps de manière ultra complète ! 

    Vous allez vite constater que le travail fini toujours par payer

    La planche pour débutant

    La planche parfaite pour tout débutant & expert, Ainsi pour un débutant, il est possible d'obtenir des premiers résultats grâce à la planche PUSHUP BOARD. Elle est très pratique car elle te permet à travailler des groupe musculaire bien précis - deltoïdes, pectoraux, triceps, dorsaux pour un résultat rapide.

    Source de motivations

    Pas envie de sortir chez soi à cause de la chaleur du froid pas de panique, pour votre entraînement quotidienne, il existe laplanche PUSHUP BORD parfaite et faite pour vous, avec un programme en 8semaines, des exercices qui vont avec. Ces exercices vont te permettre de muscler les biceps, les triceps, le dos et les épaules.

    Astuce Push-up

    Astuce si tu n’arrives à faire des pompes avec LA KHRYZMAHIIT 13-1

    1. Commence à zero en faisant des pompes inclinées face à un banc
    2. Ensuite des pompes sur les genoux

    LES CONCERNÉS de LA KHRYZMAHIIT 13-1 

    Peut être utiliser de l’âge de 12 ans, elle conviennent aux débutants, aux amateurs et aux avancés.
    C'est l'équipement de fitness parfait car il vous permet de faire du sport une habitude.
    Faites du cardio n'importe où, n'importe quand et sculptez votre corps.

    Livraison Rapide

    Avec suivie afin d’éviter toute perte, vol ou casse

    Commande en ligne sécurisée à 100 %

    Vous pouvez effectuer vos achats en toute confiance

    Les meilleurs prix en ligne

    Nous nous efforçons de vous proposer les tarifs les plus compétitifs du marché

    Service client compétent et professionnel

    Notre équipe dévouée est à votre disposition pour répondre à toutes vos questions et vous offrir une assistance de qualité

    Des milliers de clients satisfaits

    La satisfaction de nos clients est notre plus grande récompense et nous sommes fiers de compter de nombreux clients fidèles 

    Stock disponible et expédition rapide

    Tous nos articles sont en stock et prêts à être expédiés dès que vous passez commande, vous permettant ainsi de recevoir rapidement vos achats

    GARANTIE DE REMBOURSEMENT À 100 %

    Nous sommes confiants dans la qualité de nos produits, c'est pourquoi nous proposons une garantie de remboursement intégral si vous n'êtes pas entièrement satisfait.

    Commandez dès aujourd'hui et si le produit ne répond pas à vos attentes, vous disposez de 30 jours à compter de la réception pour nous le renvoyer à notre adresse en France et obtenir un remboursement intégral.

    À quelles problématiques sont destinés les gilets, débardeurs de sudation

    1. La perte de graisse au niveau du ventre
    2. Une transpiration abondante, idéal pour évacuer les toxines pour les personnes qui ont une transpiration moins prononcée
    3. Un brûleur de graisse accéléré, garantissant une perte de graisse effective.
    4. Une élimination les graisses nocives
    5. Une stimulation de transpiration deux fois plus importante
    6. Il accélère la combustion des calories
    7. Il contribue à maintenir une posture plus droite

    Pour quels types d’activités puis-je les utiliser ? 

    Ce produit est adapté à une large gamme d'activités sportives telles que la course, le jogging, la randonnée, la marche, le vélo, l'haltérophilie, la gymnastique, le basketball, le football, le rugby, le volleyball, le tennis, et bien d'autres encore.

    Peuvent également être utilisés au travail, notamment dans les professions qui requièrent de rester debout ou dans des postes de travail en restauration, en bureau, et bien d'autres domaines encore.

    Peut-on le porter sous un vêtement ?

    En effet, nos gilets et débardeurs de compression et de sudation peuvent être portés discrètement sous vos vêtements pour des résultats plus efficaces

    Quels sont les instructions d’entretien pour le lavage ? 

    Nous vous recommandons de laver ces produits à la main avec de l'eau froide.

    Pour le séchage, il est préférable de les poser à plat et de les laisser sécher à l'air libre afin de préserver leur élasticité.

    Ils ne doivent pas être repassés, ni blanchis ni nettoyés à sec.

    Comment dois-je me mesurer pour trouver la bonne taille ? 

    1. Munissez-vous d’un mètre 
    2. Mesurer le tour de votre taille, poitrine 
    3. Référez-vous au tableau de taille ci-dessus 
    4. Si vous tombez entre 2 tailles: 
    5. Nous vous recommandons de commander la taille la plus grande

    Vous hésitez encore pour la bonne taille?

    N'hésitez pas à nous contacter par téléphone ou à nous envoyer vos mensurations par e-mail:

    1. Votre tour de taille
    2. Votre tour de poitrine
    3. Votre problématique spécifique
    4. L'activité que vous souhaitez pratiquer.

    Si vos mesures se situent entre deux tailles, nous vous recommandons de choisir la taille supérieure.

    Quel est le délai de livraison ? 

    Toutes les commandes en France sont expédié sous 1 jour ouvré 

    Les commandes hors France sont expédiés dans les 2 jours ouvrés 

    Estimation du délai de livraison : 

    France : 6–12 jours ouvrés 

    Reste du monde : 10-15 jours ouvrés. 

    Où sont-ils fabriqués ? 

    Actuellement, nos produits sont fabriqués en Asie. Nous sommes conscients de l'importance de la production locale et travaillons dur pour rapatrier la production en France. Cependant, en raison de la taille actuelle de notre entreprise, cela n'est pas encore possible. Nous espérons pouvoir le faire l'année prochaine et nous vous remercions pour votre compréhension.

    Quel est votre politique de retour et d’échange ? 

    Nous offrons une politique de retour et d'échange sous 30 jours.

    Nous sommes convaincus des résultats de nos gilets de sudation et nous sommes sûrs que vous allez adorer la sensation de les porter.

    C'est pourquoi chaque commande est accompagnée d'une garantie de 30 jours à partir de la date de réception de votre commande.

    Si vous n'êtes pas entièrement satisfait, vous pouvez nous les retourner ou les échanger dans ce délai.

    Comment puis-je contacter Khryzmaparise ? 

    N'hésitez pas à nous contacter directement par e-mail à l'adresse suivante : contact@khryzmaparise.com

    Nous traitons tous les messages dans un délai de 24 à 48 heures.

    Si vous préférez nous appeler, vous pouvez le faire au +33 7 51 28 07 31

    Nous sommes là pour répondre à toutes vos questions et vous assister.

    Retours gratuits

    Les retours effectués dans les 30 jours sont intégralement remboursés

    Expédition internationale

    Les tarifs sont disponibles à la fin de la commande.

    Service client 24h/24 et 7j/7

    Appelez-nous à tout moment au +33751280731

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